soins de la peau en hiver
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Quand il commence à la nécessité pour la peau en hiver pour une protection supplémentaire à cause du froid ont augmenté et la sécheresse, et les changements climatiques rapidement et parfois sur les humains pour se préparer à cela et que la peau de différentes parties du corps comme les mains, le visage et les lèvres deviennent sèches, craquelées et écailleuse. Il est donc important d'avoir un système de soins pour les êtres humains ... e en hiver. Commence par la connaissance de votre type de peau et comment il fonctionne et les effets de la météo en hiver sur la peau et puis remplacez votre système Ptzam plus d'attention car la peau est en ce moment besoin de plus d'attention en raison de facteurs météorologiques. L'une des principales étapes de cette prise en charge comprennent:
La première étape de douche une fois par jour à partir des facteurs les plus importants des soins de la peau. Cela devrait être fait en hiver ainsi. Et n'oubliez pas ces informations pour l'hiver soins de la peau quand vous commencez à prendre la douche: - Évitez le savon sec (contenant les couleurs, les odeurs parfumées, et l'utilisation du savon doux et ne contiennent pas de matières conduire à la peau sèche (* Une crème hydratante décent immédiatement après le bain et le séchage, ce qui contribue à garder. l'humidité dans le corps.
L'hydratation deuxième étape: choisir une bonne crème hydratante. Il ne fait aucun doute que c'est l'étape la plus importante des soins de la peau en hiver. Pour la crème qui est utilisé lors de la crème du jour est recommandée contenant l'oxyde de zinc, ainsi que l'écran solaire pour éviter les effets néfastes du soleil. Paul Moist et bon doit être d'une épaisseur si élevé une barrière protectrice contre les facteurs environnementaux, et vous devez choisir un produit qui contient plus de crème. Votre peau peut devenir une cause tant pendant l'hiver, vous devez donc utiliser une crème hydratante lourds, et facile à utiliser. Il conseille également utiliser un humidificateur dans la maison, qui est un appareil électrique est publié par pulvérisation d'eau, si l'humidité froide ou tiède afin de donner lieu ou les maintenir. Et le taux d'humidité dans la maison doit être maintenue entre 40 et 50%. Je préfère rester température de la maison entre 68 et 75 degrés Fahrenheit (20 à 24 degrés Celsius).
La troisième étape de soins doivent être pris en charge Balhevcin Balhevcin parce qu'il est facile de Ti_qqa pendant l'hiver et ce qui est commun et a fait observer que l'un des problèmes de l'hiver, et vous Trtaibhma pendant l'hiver. Il est recommandé d'utiliser les lèvres humides, ce qui rend humide et les empêche de sécheresse, ce sont les spécifications des trois lèvres bonne crème hydratante: * avoir une bonne propriétés de mouillage. * Pour être une barrière et protège les lèvres de l'air. * Que contient de la vitamine E pour donner une bonne flexibilité. Mais les lèvres humides de cette méthode de protection et ne sont pas un remède dans le cas de l'apparition de fissures, l'humide et lourde et ne suffirait pas à résoudre complètement le problème et ne vous sauvera pas de peau craquelée, et dans ce cas, l'utilisation de crèmes contenant des fruits acides, la meilleure façon de traiter comme indiqué en les plaçant dans la soirée.
Quatrième étape Prenez soin de vos mains et vos doigts l'un des problèmes est l'hiver de grandes mains Gaftan et les doigts de craquage et le problème est plus grave si l'homme faisait beaucoup d'affaires à la maison, ou si le travail implique un contact avec de l'eau ou de produits chimiques pendant de longues périodes. Et causer un assèchement de l'air, l'eau s'évapore rapidement de la peau. Lorsque l'eau s'évapore l'infiltration d'humidité de la peau, par conséquent, l'utilisation de l'eau fait souvent la peau perd rapidement l'humidité. Par conséquent, conseillé le séchage des mains après le lavage doucement avec une serviette immédiatement et déshydrate le corps après le bain. Ces moyens simples pour aider à prévenir la situation qui appelle au nom de la gale commune d'hiver. La souffrance proportion de démangeaisons hivernales chaque âge. Et connaît les mains et les doigts durs par Tlamshma avec de l'eau constante et l'air, il doit utiliser la crème pour protéger les mains et les doigts de temps sec et froid en hiver et il est conseillé d'utiliser des crèmes, pas lotions que la lotion est absorbée dans la peau rapidement et cela perdre le bouclier barrière est requise.
La cinquième étape de soins des ongles est recommandé de maintenir les ongles humides et l'empêcher de pointes fourchues. Une des étapes importantes pour soins de la peau l'hiver est la réduction de l'exposition à l'eau. La moindre exposition à l'eau chaque fois que cela était mieux. Et aussi conseillé de porter des gants de protection tout en faisant le ménage. Et un tonique des ongles après la confirmation de la mémoire tampon non-composition empêche l'arrivée d'eau pendant les ablutions. Vous pourrez également prendre des vitamines de rappel de l'ongle contenant du calcium et de la biotine.
Étape Six Soins des cheveux s'il ya une augmentation excessive de la sécrétion de la graisse dans le shampooing cuir chevelu et les pellicules seront effectuées en utilisant l'aide médicale recommandée remédier à la situation, et de déterminer lequel de shampooing seront transportées à provoquer dessèchement du cuir chevelu.
Septième étape pelage se plaignent souvent de la peau grasse de l'homme pendant l'été, toutefois, que la peau grasse disparaître clairement dans l'hiver en raison du temps sec et le chauffage central de sorte que la peau est difficile de tenir sur l'eau dans la classe moyenne et le résultat dans un ridée mince et l'apparence de vieillissement prématuré et ressemblent à la peau pâle . Est donc conseillé de peler la peau deux fois par semaine et cette peau d'aide à éliminer les cellules mortes de la peau et permet à la peau à absorber l'humidité.
Huitième étape de manger une grande quantité d'eau est conseillé de prendre beaucoup d'eau pour prévenir la déshydratation et pour aider à éliminer les toxines du corps, ce qui signifie que le corps sera capable de purifier le sang à se débarrasser des toxines responsables de la mauvaise peau.
Étape Neuf Dormez suffisamment quand vous dormez renouvelle les cellules du corps, où la baisse des niveaux d'oxygène dans le corps. Et le manque de sommeil mettra à rude épreuve le corps dans le long terme. Si vous ne dormez pas assez, les cellules du corps ne sera pas renouvelé pour ne pas avoir le temps, donc je préfère ne pas dormir pendant au moins sept heures par jour.
Etape Dix n'est pas abandonné sur la protection solaire et n'oubliez pas d'utiliser un écran solaire, même dans le cas de nuages, le soleil s rayons pénètrent les nuages et vous joindre. Continuer à utiliser un écran solaire et le contenu ou Oktrwalve SPF20 protège contre les rayons UVA et UVB, ce qui constitue une étape importante dans le système de soins de la peau par jour est le soleil de vieillissement de la peau, vous avez besoin de bloquer.
dix première étape fréquemment dans la propagation d'hiver de maladies de peau comme l'eczéma, le psoriasis, les allergies, l'acné, huileux recommandé ici rapidement, ce qui rend les effets des traitements moins et répondre plus rapidement. Si vous voulez une peau saine et une peau saine, vous devez suivre les étapes précédentes dans toutes les saisons de l'année, en particulier en hiver.
Bin Abdul Aziz Dr. Nasser Al-Sadhan
Il ya beaucoup de raisons possibles de la perte de cheveux, ce qui nous passons en revue les plus courants: 
